Cara Ezeokoli – ganzheitlich, wirkungsorientiert, teilnehmendenzentriert 

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Ich bin interkulturelle Psychologin (M.Sc.) und Trainerin für Diskriminierungskritik und Empowerment. Ich entwickle Workshops, Schulungen und Konzepte – immer mit dem Ziel, durch Wirkungsorientierung, Praxisnähe und Sensibilität für die Komplexität menschlicher Erfahrungen, nachhaltige Veränderungen zu schaffen. 

 

Werdegang

Während meines Psychologie‑Bachelors (B.Sc) lernte ich viel über das menschliche Erleben und Verhalten, über Gruppenprozesse und darüber, wie sich die Arbeit in Organisationen so gestalten lässt, dass es dem Menschen dabei gut geht. Mein Master in interkultureller Psychologie (M.Sc.) erweiterte dieses Wissen um die Wechselwirkungen, die die Variable Kultur mit psychischen Prozessen haben kann.  Dieses Fundament in Kombination mit meinem Interesse an gesellschaftlichem Wandel und Gerechtigkeit führten mich in meine heutige Praxis als Trainerin für Diskriminierungskritik und Empowerment.  Ich entwickle Workshops, Schulungen und Konzepte, die Einzelpersonen und Organisationen dabei unterstützen, unbewusste Biases und unsichtbare Strukturen zu erkennen und konkrete Maßnahmen umzusetzen, die ein Miteinander auf Augenhöhe ermöglichen.  

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Was mich leitet / Haltung

Psychologie lehrt uns: Verhalten ist lernbar – und damit prinzipiell auch veränderbar. Was sie uns aber auch lehrt ist, dass Wissen allein nicht reicht. Es braucht einen ganzheitlichen Blick auf die handelnden Personen, auf ihre Einstellungen, ihre Annahmen und auch auf den Kontext, in dem sie sich bewegen. Mich leiten dieser ganzheitliche Blick und die Frage: Wie können wir Strukturen und Umfelder so gestalten, dass sie Menschen nicht ausschließen, sondern stärken? 

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 Thematische Schwerpunkte

• Rechtliche Grundlagen bei Diskriminierung am Arbeitsplatz

• Empowerment für von Diskriminierung betroffene Menschen 

• Kommunikation in Vielfalt

• Zusammenarbeit in globalen virtuellen Teams 

• Diskriminierungssensibles Recruiting 

• Grundlagen des deutschen Rentensystems als Mittel zur Selbstermächtigung (Empowerment) 

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Methodische Arbeitsweise

Für mich ist es die Kombination aus Wirkungsorientierung, wissenschaftlichem Fundament und Sensibilität im Umgang mit Menschen und ihren individuellen Erfahrungen, die meine Arbeitsweise prägen. Meine Formate sind praxisnah gestaltet, so, dass sie die Teilnehmenden und ihren Lernerfolg fokussieren.